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iodio mare

Iodio e mare

Iodio e mare, è vero che respirando l’aria di mare si assume iodio? Una frase che tanti di noi hanno sentito dai propri genitori e nonni, “andare al mare pe... Read More...
mangiare grassi dimagrendo

Dimagrire mangiando grassi

A chi non piacerebbe mangiare a volontà avocado, cocco, frutta secca e verdure ben condite....perdendo peso? Si può fare, grazie alla dieta chetogenica. Que... Read More...