Iodio e mare, è vero che respirando l’aria di mare si assume iodio?
Una frase che tanti di noi hanno sentito dai propri genitori e nonni, “andare al mare pe... Read More...
...mi ci ficco!
Con il caldo e l’arrivo delle zucchine uno dei piatti ideali sono le tagliatelle crude accompagnate da un buon pesto di semi di zucca.Questi... Read More...
Mangiare è molto di più che nutrirsi: è un atto che che evoca affetto, ricordi, tradizione, comfort.Il cibo può anche essere salute se scegliamo un’alimentazio... Read More...
Negli ultimi venti anni, gli studi scientifici sulla dieta chetogenica sono aumentati significativamente ed hanno consentito di ampliare le scelte alimentari, ... Read More...
Per l'attività del metabolismo, essere in chetosi è la condizione più stimolante. Le infinite combinazioni di molecole che si trovano nei cibi, influenzano si... Read More...
Molte persone che seguono un’alimentazione “naturale”, compresi anche molti vegani, non sono propensi all’uso di integratori. Chi per boicottare le grandi indu... Read More...
A cosa fare attenzione nel primo trimestre.
Quando si è in dolce attesa, specie poi se si tratta della prima attesa, la testa è sempre lì, ci si preoccupa d... Read More...
Crescere bambini sani e consapevoli di ciò che mangiano, rappresenta un grande dono per il mondo.
L’educazione alla buona alimentazione inizia già in gravi... Read More...
Uno degli aspetti più importanti della gravidanza, soprattutto se la prima, è viverla in serenità ed armonia. Per le mamme vegetariane o vegane la questione è ... Read More...
