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iodio mare

Iodio e mare

Iodio e mare, è vero che respirando l’aria di mare si assume iodio? Una frase che tanti di noi hanno sentito dai propri genitori e nonni, “andare al mare pe... Read More...
semi

Pesto ricco

...mi ci ficco! Con il caldo e l’arrivo delle zucchine uno dei piatti ideali sono le tagliatelle crude accompagnate da un buon pesto di semi di zucca.Questi... Read More...
valori

Valori

Mangiare è molto di più che nutrirsi: è un atto che che evoca affetto, ricordi, tradizione, comfort.Il cibo può anche essere salute se scegliamo un’alimentazio... Read More...
dieta a tempo

Keto Diet, per quanto tempo?

Negli ultimi venti anni, gli studi scientifici sulla dieta chetogenica sono aumentati significativamente ed hanno consentito di ampliare le scelte alimentari, ... Read More...
chetosi

La Chetosi, che cos’è

Per l'attività del metabolismo, essere in chetosi è la condizione più stimolante. Le infinite combinazioni di molecole che si trovano nei cibi, influenzano si... Read More...
gravidanza vegana

Gravidanza veg, I trimestre

A cosa fare attenzione nel primo trimestre. Quando si è in dolce attesa, specie poi se si tratta della prima attesa, la testa è sempre lì, ci si preoccupa d... Read More...
gravidanza trimestre

Gravidanza veg, III trimestre

Crescere bambini sani e consapevoli di ciò che mangiano, rappresenta un grande dono per il mondo.  L’educazione alla buona alimentazione inizia già in gravi... Read More...

Disinfettante fatto in casa

#unaparolaalgiorno si adegua con velocità alle disposizioni governative, vediamo subito come #autoprodurre il #disinfettante per le ma... Read More...