Salute

disturbi gastrointestinali

Aiuto! Addome in subbuglio!

Addome in subbuglio? Come aiutarsi con l’alimentazione vegetale. Se l’inverno è il periodo dei raffreddori, a parte l’eccezionalità di questo appena trascor... Read More...
iodio mare

Iodio e mare

Iodio e mare, è vero che respirando l’aria di mare si assume iodio? Una frase che tanti di noi hanno sentito dai propri genitori e nonni, “andare al mare pe... Read More...
Roberta Bartocci

Vitamina B12. Q&A

Desidero fare un po’ di chiarezza sull’argomento relativo alla vitamina B12 e la sua assunzione nell’alimentazione vegetale. Per farlo, ho immaginato un dialog... Read More...
tannini

Antinutrienti, cosa sono?

Fitati, lectine, ossalati, tannini, fibra. In una parola, antinutrienti! Dobbiamo davvero preoccuparcene?Si tratta di quelle sostanze in grado di inibire l’ass... Read More...
no ogm

Soia, odi et amo!

Fa male, fa bene, è pericolosa, è ogm, previene il cancro, va evitata con patologie tiroidee? Che confusione! Sul web mi è spesso capitato di leggere aggressiv... Read More...

Calcio, Broccoli-Latte: 10-0

Capiamo quali sono le migliori strategie per mantenere una longeva salute dell’osso, e quali possiamo adottare per la prevenzione del cancro e la salute intest... Read More...