Wegovy e Mounjaro, semaglutide e tirzepatide, ovvero farmaci agonisti del GLP-1, si stanno diffondendo ...
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- AutoreDott.ssa Roberta Bartocci
Impostiamo colazione, pranzo e cena. Poi arriva quasi sempre la stessa domanda: «E gli ...
Quando si tratta di alimentazione vegetale e tiroide, c’è una scena che nel mio ...
Se chiedi a dieci persone quale sia il pasto “perfetto” per dimagrire, è molto ...
Il pranzo è il pasto al centro della giornata che prelude ancora a molte ...
Per alcuni è il pasto più importante e irrinunciabile, altri la saltano da anni ...
Ciao,
sono Roberta Bartocci,
Sono una biologa nutrizionista esperta di alimentazione vegetale, materia di cui mi occupo dalla fine degli anni ’90.
Credo nel potere di questa scelta alimentare, capace di migliorare il nostro benessere e di proteggere il pianeta.
La mia missione è aiutarti a seguire un approccio vegetale cucito su misura per te, che sia semplicemente senza carne o vegetale al 100%, per farti ritrovare benessere ed energia ed essere sicuro di assumere tutti i nutrienti che servono.
DICONO DI ME
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Grazie alla dott.ssa Bartocci ho perso 5 kg. Al di là del discorso estetico, i miei esami sono perfetti, con un'alimentazione vegetale 100%. Mi sento piena di energia e benessere e grazie a Roberta sto conoscendo il potere medico della nutrizione, se fatta bene.
- Elisa Di Eusanio
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Roberta ha incastrato le mie esigenze con un regime alimentare che mi ha fatto perdere 18 kg, senza quasi che me ne accorgessi. Mi sono sentito sempre seguito e aiutato, soprattutto nei momenti di difficoltà: oggi grazie a lei mi sento carico di energia, forte e mi vedo con occhi diversi.
- Claudio di Dio